اگر میزان کلسترول خونتان بالا است مطمئن باشید که گریپ فروت
شایستگی قرار گرفتن بر سر میز غذایتان را دارد. بر اساس پژوهشی که در سال ۲۰۰۴ انجام گرفت؛ دو گروه از افرادی که از
کلسترول بالا رنج میبردند مورد آزمایش قرار گرفتند. گریپ
فروت و کاهش سطح کلسترول گروه اول روزانه یک عدد و گروه
دوم دو عدد گریپ فروت صورتی مصرف کردند.
پس از گذشت یک ماه از آغاز این رژیم، محققان متوجه کاهش میزان تری
گلیسیرید و کلسترول خون گروه دوم شدند. آزمایشات دیگری که در آزمایشگاه و روی
حیوانات مشابه انجام گرفت نیز از فواید گریپ فروت حکایت داشت. اما هنوز اطلاعات
کافی در دسترس نیست که بتوان ثابت کرد گریپ فروت به تنهایی از عهدهی درمان
کلسترول بد بالا بر میآید.
No comments:
Post a Comment